Консультации

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

РАФАЭЛЯ (РЕНАТА УМЯРОВА)

     Йога - это способ жизни на Земле. 

     Человек представляет собой некую целостную систему, в которую входит не только тело, но и мысли, состояния, эмоции, страхи, сомнения и многое другое... 

      Часто бывает так, что разнообразные  ситуации, которые с нами происходят каждый день, погружают нас в не очень комфортные состояния  и мы на них зацикливаемся, не находя выхода. Знание законов жизни даёт возможность разобраться в них.

       Консультации, которые мы предоставляем, помогают разобраться с точки зрения йоги и целостного представления о мире, с Вашими страхами, переживаниями, сомнениями и другими вопросами.

       Это не консультации психолога! Современная психология адаптирует нас к ситуации, не изменяя её сути. А йога даёт знания  о том, как изменить саму ситуацию. А дальше выбор за Вами - что то менять в своей жизни или всё оставить по-прежнему.

      Консультацию проводит мастер йоги Рафаэль (Ренат Умяров!))
      Добро пожаловать в Йогу!))


ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

ОЛЬГА ЗЕЛЕНКО

           Часто человек не может подобрать слов для объяснения своих запросов, трудностей, переживаний, внутренних конфликтов. Он не понимает происходящего с ним, не видит решения и выхода из затруднительной ситуации

           Песочная терапия в этом случае может помочь ему представить в образах то, что происходит с его внутренним и внешним миром. Образы становятся символическим языком, посредством которого человек может выразить свои чувства и на песке представить тот бессознательный материал, который в процессе работы осознается. Это дает возможность изменить как отношение к ситуации, так и сделать следующий шаг к прояснению любой истории жизни. Песочная терапия также дает возможность снять напряжение и быстро найти ресурсное состояние для изменения жизненных ситуаций. Техника песочной терапии является сама по себе очень мягкой и одновременно очень эффективной. Всю информацию о себе клиент узнает самостоятельно, психолог лишь направляет внимание на тот или иной момент и помогает интегрировать полученный опыт.

Каждая созданная песочная картина на сеансе может служить позитивной матрицей для формирования будущих событий и очень ярко показывает взаимосвязь наших мыслей, тела и эмоций. Она наглядно демонстрирует фундаментальные законы йоги о материальности мысли, взаимосвязи всего живого,   и ответственности каждого за все, что случается в его жизни.

Метод песочной терапии может быть использован всеми желающими и не знает возрастных границ.




Ольга Зеленкопрактикующий психолог в сфере индивидуального консультирования.

В 1997 году окончила Санкт-Петербургский Государственный университет по специальности «Социальная психология», проходила дополнительное обучение в Трансперсональном институте по холотропному дыханию, прослушала семинары Обухова  по мифодраме.  Более 4 лет проводила и участвовала в расстановках по Б.Хеллингеру. В настоящее время проходит 3-годичное обучение в Московском Инстутите Психодрамы и Ролевого Тренинга.  В психологическом консультировании исходит из позиции йоги к внутренним психологическим процессам и формированию осознанного отношения к жизни.

Преподаватель йоги для женщин, основатель студии интим-йоги №1. В 2000 году прошла обучающий курс для инструкторов кундалини-йоги. С 2006 года обучается в школе йоги «Крылья Совершенства» Георгия Богословского.